Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта
популярные бренды одежды из Беларуси

Как правильно общаться с гиперактивным ребёнком

Термин СДВГ, он же синдром дефицита внимания и гиперактивности, сейчас у многих на слуху. Для одних это синоним непослушания и плохого поведения, для других – настораживающий диагноз, который требует вмешательства специалистов, для третьих – вообще «выдуманная болезнь», призванная оправдать упущения родителей.

На самом деле, диагностировать СДВГ сходу не так просто. С уверенностью поставить этот диагноз может лишь врач, но никак не учитель в школе или соседка на площадке. Да и то после длительного, в течение нескольких месяцев, наблюдения за состоянием ребенка. Как правило, СДВГ ставят в младшем школьном возрасте, и чаще ему подвержены мальчики, а не девочки.

Кстати говоря, дефицит внимания и гиперактивность не обязательно существуют рядом. У ребенка может быть только одно из этих проявлений, но в народе гиперактивностью часто называют именно СДВГ.

Основные черты гиперактивного ребенка – невнимательность, чрезмерная активность и импульсивность. Вопреки расхожим мифам, на интеллектуальное развитие СДВГ ни коим образом не влияет. И низкая успеваемость в школе, и проблемы с общением вызваны именно вышеперечисленными чертами.

Невнимательность: чадо забывает сменку и домашнее задание, теряет вещи, а на уроках постоянно отвлекается на разные мелочи. Как можно слушать учительницу, когда по стеклу ползает муха? А вот форточка открылась. У соседки по парте ручка новая и пенал – как не рассмотреть? В результате прослушал задание и плохо написал работу.

Гиперактивность видна невооруженным глазом. Ребенок с СДВГ буквально не может усидеть на месте. Ерзает и приплясывает на стуле, постукивает по парте, что-то достает и роняет. Задает вопросы и, не слушая ответ, придумывает новые. Просто вечный двигатель.

Импульсивность создает таким детям славу хулиганов и драчунов. Но причина в другом: ребенок совершает действие, не задумываясь о последствиях. Обычный ребенок, собираясь залезть на дерево, взвешивает свои силы: не страшно ли? Слезу ли сам? Не отругает мама?

Гиперактивный ребенок быстрее всех оказывается на верхней ветке и начинает горько плакать от страха. Он видит красивый цветок на клумбе и думает лишь о том, как хорошо бы его сорвать. Мысли о том, можно ли это делать, придут, когда букет уже будет готов.

Обычно к подростковому возрасту все само приходит в норму. Но дождаться этого времени будет проще, если соблюдать определенные правила.


СТРОГИЙ РЕЖИМ

Четкая организация дня этим детям нужна как никому другому: от времени подъема до времени отбоя. Нехватка сна приводит к еще большему перевозбуждению и нервозности. Все важные дела лучше планировать в первой половине дня – к вечеру ребенок устает от обилия событий и хуже концентрируется.


ЧЁТКИЕ ИНСТРУКЦИИ

Все указания должны быть составлены в письменном виде и пошагово. Напишите памятку для сбора в школу (проверить наличие учебников и тетрадей, взять телефон, сменку, бутерброды и пр.), приготовления уроков, уборки комнаты. Можно снабдить каждый шаг забавными картинками. Инструкции должны быть четкими и немногословными, так ребенок лучше усвоит их. И желательно не растянутыми во времени. «Через месяц», «потом» и даже «завтра» – слишком длительные сроки. Именно поэтому хвалить за что-то следует четко. Поход в кино в воскресенье за пятерку во вторник – слишком сложная и непонятная для ребенка схема.


ОТСУТСТВИЕ ОТВЛЕКАЮЩИХ ФАКТОРОВ

Комнату и рабочее место не стоит перегружать лишними деталями. Игрушки – в коробках или закрытом шкафу, стены – пастельных тонов, без обилия картинок и плакатов. Чтобы оживить комнату, достаточно нескольких ярких деталей, которые можно менять время от времени.


МИНИМУМ ВНЕШНИХ РАЗДРАЖИТЕЛЕЙ

Радио, телевизор и компьютер должны быть строго дозированы, особенно вечером. Кроме того, по возможности стоит уменьшить нахождение в людных местах: торгово-развлекательных центрах, больших компаниях и шумных местах — все это действует на ребенка возбуждающе и ухудшает состояние. По этой же причине отношения с ровесниками таким детям проще всего выстраивать в небольшой компании и тихой обстановке.


НАЛИЧИЕ АЛЬТЕРНАТИВЫ

Слово «нельзя» усвоится чадом гораздо лучше, если предложить альтернативу в виде «можно». Нельзя кидать снежками в людей, но можешь бросать их в эту стену. Нельзя рисовать на столе, возьми вот этот листок.


ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

То, что лежит у ребенка в тарелке, тоже влияет на его поведение. Детям с СДВГ не рекомендуется давать быстрые углеводы (белый хлеб, сладости), продукты, содержащие кофеин (кола, шоколад). Также стоит избегать блюд с красителями, мясных полуфабрикатов, консервов и продуктов, являющихся аллергенами: экзотические фрукты, цитрусовые. Хорошо, если в рационе будет достаточное количество овощей, фруктов и белка, а так же морской рыбы, содержащей полезные кислоты омега-3 и омега-6.

Что касается лекарственных средств, препараты, используемые в терапии СДВГ, относятся к лекарствам рецептурного отпуска и выписываются врачом.

 

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Автор статьи делится своим личным успешным опытом того, как помочь ребенку найти альтернативу детским дракам. Обязательно прочитайте и возьмите на вооружение предложенный воспитательный подход
Просмотры: 1283
Анализируя опыт многих родителей, в чьих семьях воспитываются два и более ребенка, можно заметить, что конфликты – частая форма отношений между детьми. Что является причиной конфликтов, как с ними справиться и предотвратить Вы узнаете из нашей статьи
Просмотры: 1600
К сожалению, наиболее сильные обиды нам часто наносят самые близкие люди. Как утверждают психологи, детские обиды на родителей не забываются всю оставшуюся жизнь. Из статьи Вы узнаете о том, на что чаще всего обижаются наши дети.
Просмотры: 1812
Еще статьи
Другие категории раздела «Воспитание детей»
Самые популярные статьи категории «Воспитание детей»
Главная задача занятий с ребёнком в возрасте от 2-х до 3-х лет — развитие у него гармоничного восприятия себя в окружающем мире. Представляем Вам перечень занятий, которые необходимо делать вместе с малышом для развития его личности в этот период
Просмотры: 6274
В статье Вы найдете список книг, которые рекомендованы для прочтения детям от рождения для 10 лет. Вы также сможете познакомиться с рекомендациями о том, на что следует обратить внимание, прививая любовь к чтению детям разных возрастных групп
Просмотры: 3599
Каждому из нас важно услышать от тех, кто нам дорог, что они ценят нас и наши поступки. Всем, особенно детям, важно слышать слова поддержки и поощрения. Введите эти слова в свой лексикон и используйте их в общее с Вашими детьми.
Просмотры: 6599
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта
популярные бренды одежды из Беларуси