Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта
популярные бренды одежды из Беларуси

Как гулять с детьми в морозы

 

 

Мнения педиатров, опытных мамочек и бабушек часто расходятся насчет того, стоит ли гулять с ребёнком в морозы. Специалисты утверждают, что такие прогулки очень полезны для здоровья, если придерживаться некоторых правил, о которых Вы узнаете из нашей статьи.

 

 

 

При какой температуре гулять с ребенком

Педиатры советуют не избегать прогулок с маленьким ребенком даже в морозы, ведь они укрепляют иммунитет. Если ваш ребенок еще в коляске, желательно, чтобы прогулки с ним были при температуре не более –10 ⁰С. Для деток, которые уже умеют ходить и готовы резвиться в сугробах, допустима температура до –15 ⁰С. Очень важно сказать о влажности воздуха. Ведь в сухом климате температура –15 ⁰С может ощущаться как –5 ⁰С, а во влажно –5 ⁰С чувствуется как все –15 ⁰С. В сухую морозную погоду можете гулять с малышом, при этом очень тепло его одев. При повышенной влажности лучше сократить прогулки до 10 минут или вообще остаться дома. Также лучше воздержаться от прогулки, если на градуснике более –18 ⁰С.


Сколько времени гулять с ребенком

С грудничком нужно гулять хотя бы 10-20 минут в день. Если температура за окном не позволяет гулять, тепло оденьте ребенка, а также тепло оденьтесь сами и посидите с ним на балконе. Со старшими детьми можно смело гулять до 1 часа. Главное, чтоб ребенок был тепло одет.


Как одевать ребенка

Не стремитесь слишком сильно закутать ребенка, ведь если он вспотеет, а затем его обдует холодным воздухом, это будет значительно хуже. Дело в том, что иммунитет ребенка отлично приспосабливается к холоду, поэтому достаточно надеть на него обычную зимнюю одежду и уложить в коляску. Если же малыш ходит, обратите внимание на ботиночки: они должны быть сделаны из натурального материала, быть теплыми и непромокаемыми. Очень важно, чтобы была закрыта голова и ушки. А вот закутывать ребенку лицо шарфом вовсе не обязательно. Ведь таким образом создается конденсат, а под влиянием низких температур можно, наоборот, переохладить закутанный носик.


Как часто гулять

Главное – это не количество проведенного времени на прогулке, а их регулярность. Так лучше гулять меньше, но каждый день. Не думайте, что если вы прогуляли с ребенком полтора часа, завтра вы можете остаться дома. Разумеется, можно сократить время прогулки, но ежедневный прием свежего воздуха просто необходим малышу для нормального формирования иммунитета.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Ни один препарат из аптеки не лечит насморк, они всего лишь снимают отек слизистой. Поэтому для детей хороши народные методы лечения. В нашей статье Вы найдете много эффективных рецептов народной медицины, которые помогут Вашему ребенку при этом недуге
Просмотры: 1488
Чтобы стопа ребенка сформировалась правильно, ему не пришлось носить ортопедическую обувь, ходить по массажистам и посещать занятия по лечебной физкультуре, позаботьтесь о том, чтобы в режим дня малыша была встроена физическая активность и подвижные игры
Просмотры: 1750
Чтобы не впадать в панику, если Ваш ребенок попал в экстренную ситуацию, надо знать, как грамотно оказать правильную и своевременную доврачебную помощь. Ведь это позволит сократить срок лечения, а иногда – спасти малышу жизнь
Просмотры: 1291
Еще статьи
Другие категории раздела «Воспитание детей»
Самые популярные статьи категории «Воспитание детей»
В зарождении некоторых привычек, которые приобретают дети, взрослые не участвуют, так как их диктует природа и среда, окружающая ребенка. Но есть вещи, которым родители могут научить детей, чтобы эти полезные навыки в будущем помогали им и облегчали жизнь
Просмотры: 5464
Главная задача занятий с ребёнком в возрасте от 2-х до 3-х лет — развитие у него гармоничного восприятия себя в окружающем мире. Представляем Вам перечень занятий, которые необходимо делать вместе с малышом для развития его личности в этот период
Просмотры: 6289
Вызывать детский восторг и удивление легко и приятно. Как здорово, когда детские лица освещаются восторгом от неожиданного сюрприза и нестандартного способа его преподнесения. Как же можно удивить ребенка и сделать вручение подарка запоминающимся?
Просмотры: 3546
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта
популярные бренды одежды из Беларуси