Пита с начинкой из куриной грудки, баклажанов и фасоли

Ингредиенты:

• Куриная грудка — 2 шт
• Баклажан — 1 шт
• Помидоры — 2 шт
• Фасоль белая в собственном соку (консервированная) — 1 банка
• Чеснок — 3–4 зубчика
• Кинза — пучок
• Лук зеленый — пучок
• Зира — щепотка
• Масло растительное — для жарки
• Соль, перец — по вкусу
• Пита (или тонкий лаваш)

Приготовление:

1. Подготовьте все необходимое для приготовления питы с начинкой из куриной грудки, баклажанов и фасоли.

2. Филе куриной грудки нарежьте кубиками и обжарьте на растительном масле (3-4 ст. л.). Обжаривайте очень быстро, буквально 3-4 минуты, чтобы мясо не пересушилось и оставалось сочным.

3. Мясо посолите, поперчите и добавьте щепотку зиры, растертой пальцами (если нет зиры, замените ее на молотый кумин).

4. Тут же в сковороду с мясом добавьте помидоры, нарезанные кубиками, и процеженную фасоль. На это потребуется буквально 1-2 минуты, так как фасоль уже готова.

5. Переложите филе с овощами в чашку, тщательно отделяя их от образовавшегося в сковороде сока (он не нужен).

6. В чашку с мясом сразу же добавьте нарезанную кинзу, зеленый лук и мелко нарубленный чеснок (не трите его на тёрке, а мелко порубите!). Все перемешайте.

7. Чашку на время уберите в сторонку.

8. Нарежьте баклажаны кубиками.

9. В сковороде нагрейте растительное масло (4-5 ст. л.) и очень быстро на сильном огне обжарьте баклажаны до появления корочки, чтобы сок не вышел, а остался внутри (иначе получится каша).

10. Обжаренные баклажаны в сковороде посолите и поперчите по вкусу.

11. Баклажаны переложите в чашку с мясом, перемешайте и выложите в питу или заверните в лаваш.

12. Подавать к столу блюдо надо горячим.

Пита с начинкой из куриной грудки, баклажанов и фасоли готова!

Приятного Вам аппетита!

При копировании рецепта активная ссылка на сайт https://vmestemir.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.