Познаем мир вместе
КАТАЛОГ БРЕНДОВ ОДЕЖДЫ ИЗ БЕЛАРУСИ
новые СТАТЬИ сайта

Салат из цветной капусты с лимонно-чесночной заправкой

Ингредиенты:

  • Цветная капуста — 1 соцветие
  • Лимон — 1 шт
  • Оливковое масло — 4 ст. л.
  • Чеснок — 1 зубок
  • Зеленый лук — 1 шт
  • Зелень петрушки и укропа — по вкусу
  • Соль, перец — по вкусу
  • Помидоры — по желанию
  • Огурец — по желанию
  • Сыр фета — по желанию 

 

Приготовление:

  1. Подготовьте ингредиенты, из которых вы будете готовить салат из цветной капусты с лимонно-чесночной заправкой.
  2. Духовку разогрейте до температуры до 220 °С.
  3. Цветную капусту опустите в слегка подсоленную воду на пару минут, вымойте и просушите при помощи бумажного полотенца.
  4. Капусту разделить на соцветия.
  5. Противень застелите фольгой и пергаментной бумагой, налейте 3 ст.л. масла.
  6. Выложите в противень соцветия капусты и перемешайте руками, чтобы она покрылась маслом. Туда же добавьте половину лимона нарезанную полукругами. Посолите, поперчите и посыпьте измельченным укропом.
  7. Поставьте противень в духовку на 20 минут. После этого капусту переверните и запекайте еще 5-10 минут.
  8. Чтобы сделать заправку, смешайте 1 ст. л. оливкового масла, сок половины лимона и измельченный чеснок.
  9. Еще теплую капусту полейте заправкой и посыпьте порубленной зеленью (луком, петрушкой и укропом).
  10. При желании вкус этого салата можно обогатить за счет добавления помидоров, огурцов и феты.

 

Салат из цветной капусты с лимонно-чесночной заправкой готов!

Приятного Вам аппетита!

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Уникальность этого салата заключается в том, что он внешне выглядит как долька арбуза. Для салатной «начинки» можно использовать не только те ингредиенты, которые рекомендованы в нашем рецепте, но и любые другие, которые Вам по вкусу
Просмотры: 2460
Это сезонный салат из помидоров, огурцов, болгарского перца и сыра «Фета». Его вкус дополнен лимонным соком, чёрными маслинами и свежей зеленью. Очень лёгкое и полезное летнее блюдо. Рекомендуем!
Просмотры: 1593
Этот салат отлично подойдёт к любому гарниру и мясным блюдам. Его так же можно приготовить на пикник к шашлыкам. Разнообразие входящих в состав салата ингредиентов обеспечивает его потрясающий вкус и очень красочный внешний вид.
Просмотры: 2212
Еще статьи
Другие категории раздела «Лучшие рецепты»
Самые популярные статьи категории «Салаты»
Если Вам надоели привычные салаты и у Вас есть немного времени, а главное желание «поколдовать» на кухне, то очень рекомендуем попробовать низкокалорийный салат с куриной грудкой по нашему рецепту. Блюдо имеет богатый вкус и непередаваемый аромат!
Просмотры: 2784
Этот очень красивый и вкусный салат еще и полезен как для Вашего здоровья, так и для Вашей фигуры! В его состав входят авокадо, рис, креветки, слабосолёная красная рыба и зелень. Такой салат обеспечит Вам солнечное настроение и прилив энергии
Просмотры: 2960
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта