Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта

Салат с манго и куриной печенью

Ингредиенты:

  • Печень куриная — 250 г 
  • Манго — 350 г 
  • Смесь салатных листьев — 75 г 
  • Масло оливковое — 7 ст.л. 
  • Горчица дижонская — 3 ст.л. 
  • Мед — 2 ст.л. 
  • Горчица — по вкусу 
  • Соль — по вкусу 
  • Перец черный молотый — по вкусу 

 



Приготовление:

1. Подготовьте все необходимое для приготовления салата с манго и куриной печенью.

2. Свежее манго очистите от кожи, достаньте косточку, а мякоть нарежьте небольшими кубиками.

3. На тарелки выложить по две-три горсти свежих салатных листьев, а сверху на них — кубики манго. 

4. Приготовьте заправку. Для этого взбейте в небольшой миске вилкой дижонскую горчицу, потихоньку вливая оливковое масло. Добавьте к этой смеси мед и обычную острую горчицу. Хорошо перемешайте. 

5. На небольшой сковороде разогрейте растительное масло и быстро обжарьте на нем небольшие кусочки куриной печени со всех сторон до появления яркой румяной корочки. Посолите и поперчите по вкусу. 

6. Готовые кусочки печени аккуратно разложите по тарелкам и щедро полите салат сверху горчично-медовой заправкой — по 7-8 столовых ложек соуса на порцию. 

7. Подавайте салат сразу, пока куриная печень не остыла, а зеленые листья не пожухли. При желании каждую порцию салата можете дополнительно посыпать свежемолотым черным перцем.

 

Салат с манго и куриной печенью готов!

Приятного Вам аппетита!

 

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Этот очень лёгкий и яркий салат порадует Вас своим вкусом и простотой приготовления. Для его приготовления Вам нужны следующие ингредиенты: куриное филе, вяленые томаты, пекинская капуста, маслины, лимонный сок, раст.масло, соль и перец
Просмотры: 2015
Этот салат порадует любителей азиатской кухни. Для приготовления Вам понадобится фрунчоза – тонкая рисовая лапша, а также куриное филе, баклажан, болгарский перец разных цветов, морковь, огурец, красный острый перец, лук и бальзамический уксус
Просмотры: 2628
Еще статьи
Другие категории раздела «Лучшие рецепты»
Самые популярные статьи категории «Салаты»
Фасоль - прекрасное дополнение к салатам. Её белок хорошо усваивается организмом. В ней содержится богатый набор витаминов, макро- и микроэлементов. Клетчатка фасоли обеспечивает чувство сытости, нормализует уровень сахара и очищает от токсинов
Просмотры: 2397
Порадуйте себя эти низкокалорийным салатом с кальмарами. Для его приготовления Вам также понадобятся: листовой салат, огурец, помидор, черные оливки, сладкий лук, специи и оливковое масло
Просмотры: 2269
Этот очень красивый и вкусный салат еще и полезен как для Вашего здоровья, так и для Вашей фигуры! В его состав входят авокадо, рис, креветки, слабосолёная красная рыба и зелень. Такой салат обеспечит Вам солнечное настроение и прилив энергии
Просмотры: 2657
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта