Познаем мир вместе
Обновления на сайте
реклама

Кусочки куриной грудки с овощами и кускусом

Ингредиенты:

  • Куриная грудка (филе)  — 2 шт
  • Кабачок (молодой)  — 400 г
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Зелёный горошек — 0,5 банки
  • Кускус — 0,5 стакана
  • Паприка сладкая (молотая) — 1 ч.л.
  • Шампиньоны (молотые)  — 1 ч. л.
  • Масло растительное — 4 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец чёрный — по вкусу
  • Кинза (или петрушка)  — по вкусу

Применение:

  1. Подготовить все ингредиенты, необходимые для приготовления куриной грудки с овощами и кускусом.             
  2. Приготовьте кускус в соответствии с инструкцией на упаковке.
  3. Нашинкуйте лук и морковь.
  4. В глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте лук и морковь.
  5. Добавьте мелко порезанное куриное филе. Перемешайте и обжарьте.
  6. Затем всыпьте в сковороду порезанный кубиком кабачок, парику, шампиньоны.
  7. Посолите и поперчите по вкусу.
  8. Тщательно перемешайте и обжарьте овощи до состояния мягкости.
  9. Добавьте в сковороду зелёный горошек и предварительно запаренный кускус.
  10. Перемешайте. Прогрейте всё вместе и снимите с огня.

 

Примечание: при подаче блюда к столу обильно посыпьте его мелко измельчённой зеленью.

 

Кусочки куриной грудки с овощами и кускусом готовы!

Приятного Вам аппетита!

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Очень советуем попробовать это невероятно вкусное и ароматное блюдо, изысканность и пикантность которому придают чернослив и апельсины! Поскольку в состав блюда входит картофель, то потрудившись над его приготовлением, Вы сразу получите полноценный ужин
Просмотры: 1107
Это рецепт очень вкусной запечённой в духовке курицы. Одновременно с тем, как запекается курица, в нашем рецепте описана технология приготовления мирпуа – овощной смеси из лука, моркови и стеблей сельдерея
Просмотры: 668
Это отличное блюдо, как для семейного обеда, так и для праздничного ужина. Кусочки куриного филе, обжаренные на оливковом масле в смеси измельчённого лука, чеснока и паприки с добавлением лимонного сока имеют очень приятный вкус и аромат
Просмотры: 1221
Еще статьи
Другие категории раздела «Лучшие рецепты»
Самые популярные статьи категории «Вторые блюда»
По сути фрикасе — это рагу из белого мяса в белом соусе. Готовится оно очень просто! Подаётся обычно с отварным рисом. Обязательные ингредиенты: куриное филе, сливки, шампиньоны, сыр, картофель, маринованные огурцы и помидоры черри, лук, зелень
Просмотры: 2093
Для приготовления блюда вам понадобятся: стейки акулы, помидор, лук, перец, лимон, масло для жарки и специи. Готовую рыбу можно подавать с овощами как в горячем так и в холодном виде
Просмотры: 1749
Если Вы любите пробовать необычные вкусы, обязательно воспользуйтесь нашим рецептом приготовления куриных крылышек, запечённых в сладком соусе из джема или сиропа из варенья (апельсин, абрикос, айва), имбиря, мисо пасты и соевого соуса
Просмотры: 1820
Еще статьи
Вход и регистрация
Популярные рецепты
реклама