Познаем мир вместе
новые РЕЦЕПТЫ сайта

Курица с овощами

 

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 450 г
  • Капуста — 300 г
  • Репчатый лук — 1 шт
  • Сладкий перец — 1 шт
  • Растительное масло 
  • Соль — по вкусу
  • Специи — по вкусу

 

 

 

Приготовление:

1. Нашинкуйте капусту.

2. Сладкий болгарский перец вымойте, очистите от семян и нарежьте соломкой.

3. Репчатый лук мелко нарежьте.

4. На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте в нём капусту 1-2 минуты.

5. После этого накройте капусту крышкой, добавьте немного воды. Огонь уменьшите до среднего.

6. Когда капуста хорошо размягчится, добавьте к ней остальные овощи (перец и лук).

7. Огонь увеличьте до максимума и жарьте около 5 минут, постоянно перемешивая.

8. После этого добавьте ещё немного воды, накройте крышкой и опять уменьшите огонь до среднего значения.

9. Куриное филе нарежьте маленькими кусочками.

10. Во второй сковороде разогрейте растительное масло и на максимальном огне обжарьте курицу 5-10 минут. Посолите и поперчите.

11. Добавьте курицу к овощам. Всыпьте специи по вашему вкусу. Перемешайте и потушите всё вместе ещё 5-7 минут.

 

Курица с овощами готова! Приятного Вам аппетита!

 

При копировании рецепта активная ссылка на сайт https://vmestemir.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Рекомендуем Вам приготовить на обед это очень вкусное, сытное и полезное диетическое блюдо. Кроме того блюдо выглядит очень привлекательно за счёт брокколи и зелёного горошка
Просмотры: 3183
Чтобы приготовить это блюдо Вам понадобятся: куриное филе, болгарский перец, морковь, репчатый лук, соевый соус, соль и чёрный молотый перец. По желанию можете добавить любимые приправы. На гарнир к такому куриному филе хорошо подойдет отварной рис.
Просмотры: 5539
Кроме куриного филе и красной консервированной фасоли для приготовления блюда понадобятся: консервированные томаты, морковь, болгарский перец (лучше жёлтый), репчатый лук, чеснок, соль и чёрный молотый перец. Подаётся блюдо горячим с измельчённой зеленью.
Просмотры: 2568
Еще статьи
Другие категории раздела «Лучшие рецепты»
Самые популярные статьи категории «Вторые блюда»
По сути фрикасе — это рагу из белого мяса в белом соусе. Готовится оно очень просто! Подаётся обычно с отварным рисом. Обязательные ингредиенты: куриное филе, сливки, шампиньоны, сыр, картофель, маринованные огурцы и помидоры черри, лук, зелень
Просмотры: 3449
Предлагаем Вам приготовить спагетти с обжаренными овощами и соевым соусом. Для этого Вам понадобятся: спагетти, сладкий перец, шампиньоны, лук, чеснок, соевый соус. При подаче блюда спагетти перемешивается с овощами и сверху посыпается свежей зеленью
Просмотры: 4046
В рецепте дана пошаговая инструкция приготовления всех элементов этого блюда: сливочной пасты с сыром Пармезан, соуса песто и обжаренных в сливочном масле креветок. Блюдо получается очень ароматным и изысканно вкусным. Обязательно попробуйте!
Просмотры: 3921
Еще статьи
новые СТАТЬИ сайта