Познаем мир вместе
новые РЕЦЕПТЫ сайта

Запечённый лосось с брокколи

Ингредиенты:

  • Лосось — 100 г
  • Капуста брокколи — 100 г
  • Сок лимонный — по вкусу
  • Масло сливочное — 1,5 ч. л. 
  • Сыр твёрдый — 1 ст. л.
  • Молоко — 1,5 ст. л.
  • Сливки — 1,5 ч. л. 
  • Яйцо куриное — 1/2 шт
  • Орех мускатный молотый — щепотка

 

 

Приготовление:

1. Подготовьте ингредиенты, которые необходимы для приготовления лосося, запечённого с брокколи.

2. Филе лосося нарежьте ломтиками, сбрызните лимонным соком, посолите и поперчите. Выдержите 30 минут, залейте горячей водой и припустите 10 минут при слабом кипении.

3. Брокколи залейте горячей водой, посолите, варите 10 минут.

4. Сливки взбейте с молоком, сыром и яйцами, приправьте солью, перцем и мускатным орехом.

5. В смазанную маслом форму выложите слоями овощи и рыбу, залейте сливочной смесью.

6. Запекайте 20 минут при 220° С.

 

Запечённый лосось с брокколи готов!

Приятного Вам аппетита!

 

При копировании рецепта активная ссылка на сайт https://vmestemir.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Рекомендуем это ароматное и вкусное блюдо! Готовится оно очень быстро. Особую изысканность лососю придают апельсин и апельсиновый джем, дижонская горчица, соевый соус, молотый кориандр и семена кунжута. Лучше всего подавать его на овощной подушке
Просмотры: 2181
Название этого блюда связано с тем, что в процессе приготовления рыбы используется смесь прованских трав, в которую входят розмарин, базилик, тимьян, шалфей, мята перечная, чабер садовый, душица, майоран. Смесь можно приготовить самостоятельно
Просмотры: 1884
Толстолобик, запечённый под помидорами и сырной корочкой - очень вкусное и полезное блюдо. Чтобы сделать его вкус и аромат ещё богаче к блюду можно добавить специи для рыбы и свежую зелень. Перед подачей рыбу надо обязательно сбрызнуть лимонным соком
Просмотры: 2169
Еще статьи
Другие категории раздела «Лучшие рецепты»
Самые популярные статьи категории «Вторые блюда»
Чтобы приготовить это блюдо Вам понадобятся: куриное филе, болгарский перец, морковь, репчатый лук, соевый соус, соль и чёрный молотый перец. По желанию можете добавить любимые приправы. На гарнир к такому куриному филе хорошо подойдет отварной рис.
Просмотры: 5612
Для приготовления крокет из трески понадобится всего несколько обычных ингредиентов: филе трески, картофель, яйца, чеснок и зелень. Процесс готовки очень прост. Вам необходимо лишь немного времени и желания!
Просмотры: 3255
Этот печёный в мундире картофель – очень популярное в английских пабах блюдо! При его приготовлении обязательно понадобятся грибы, сыр и чеснок. При желании в начинку можно положить копчёное мясо
Просмотры: 3297
Еще статьи
новые СТАТЬИ сайта