Познаем мир вместе
Обновления на сайте
реклама

Запеканка из цветной капусты с индейкой и помидорами

Ингредиенты:

  • Капуста цветная — 350 г
  • Индейка (жареная, варёная) — 50 г
  • Помидор — 1 шт
  • Яйца — 4 шт
  • Сливки (жирность 10%) — 100 мл
  • Масло сливочное — для смазывания формы
  • Сыр твёрдый — 50 г
  • Соль, перец — по вкусу

 

 

Приготовление:

  1. Подготовьте ингредиенты, из которых вы будете готовить запеканку из цветной капусты с индейкой и помидорами.
  2. Отварите или обжарьте индейку. Можете использовать курицу или свинину.
  3. Цветную капусту разберите на соцветия и отварите в кипящей подсоленной воде в течении 5-6 минут.
  4. Откиньте капусту на сито, чтобы стекла лишняя вода.
  5. Подготовьте формочки, смазав их изнутри сливочным маслом.
  6. Выложите в форму соцветия цветной капусты. Между ними разместите кусочки отварной или обжаренной индейки.
  7. Сверху капусту поперчите.
  8. Нарежьте дольками помидор и выложите его поверх капусты. Посолите.
  9. Яйца взбейте со щепоткой соли. Добавьте сливки или молоко.
  10. Залейте капусту яично-сливочной смесью.
  11. Посыпьте сверху натёртым сыром.
  12. Разогрейте духовку до 180 ⁰С и запекайте 25 минут.

 

Примечание:  подавайте запеканку горячей.

 

Запеканка из цветной капусты с индейкой и помидорами готова!

Приятного аппетита!

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Это низкокалорийное блюдо станет настоящим открытием для тех, кто следит за своим здоровьем и при этом любит вкусно поесть. Разнообразить блюдо можно за счёт помидоров черри. При желании можно заменить сыр, добавить специи или свежую зелень
Просмотры: 1883
Для приготовления запечённой пиццы-спагетти Вам понадобятся следующие ингредиенты: спагетти, свиная колбаса и колбаса «Пепперони», томатная паст и смесь тёртых твёрдых сыров
Просмотры: 988
Еще статьи
Другие категории раздела «Лучшие рецепты»
Самые популярные статьи категории «Запеканки»
Отличный рецепт запеканки из обезжиренного творога для тех, кто заботится о своей фигуре. При подаче нарежьте запеканку порционными кусочками, полейте сметаной, йогуртом или растопленным сливочным маслом
Просмотры: 1816
Это низкокалорийное блюдо станет настоящим открытием для тех, кто следит за своим здоровьем и при этом любит вкусно поесть. Разнообразить блюдо можно за счёт помидоров черри. При желании можно заменить сыр, добавить специи или свежую зелень
Просмотры: 1883
Еще статьи
Вход и регистрация
Популярные рецепты
реклама