Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта

Заповеди хорошего настроения Осознанной Женщины

Позитивный настрой и любовь к жизни – это естественное состояние Души осознанной Женщины. Основной секрет – умение ценить то, чем богата жизнь сейчас и быть благодарной всему происходящему, не отравляя себя сравнениями и придуманными идеалами. Она умеет жить, принимая то, что есть сейчас, как лучшее на данный момент, потому что оно её. Это касается и радостных, и трудных моментов её жизни. Она любит свою жизнь не выборочно, а целиком.

 

Забота о своём восстановлении.

Состояние наполненности – основа душевной гармонии, удачливости, хорошего здоровья и внешней привлекательности. Осознанная Женщина никогда не позволит себе уйти в дела и заботы настолько, чтобы потерять вкус к Жизни. Она уважает свои потребности и выделяет время для своего восстановления и наполнения энергией, даже если очень загружена разными повседневными делами и заботами. Она знает: если всё время делать то, что надо, и не делать то, что хочешь, силы уйдут очень быстро и жизнь станет не в радость. Когда осознанная женщина чувствует нехватку сил, она всегда найдёт время и способ восстановиться. Она уважает свои «земные» потребности: выспаться, поухаживать за собой, побыть в одиночестве, расслабиться. Она знает, что если она наполнена, то окружающим и близким людям рядом с ней хорошо.

 

Естественность и отсутствие фанатизма.

Осознанная Женщина не делает ничего особенного, чтобы всегда быть в позитивном настроении быть бодрой, энергичной и весёлой. Она не заставляет себя и не изображает того, чего не чувствует. Она знает, что может быть разной. Если ей печально, она грустит. Если ей весело, она радуется. Если ей спокойно, она тихая и умиротворенная. Если она раздражена, она злится. Осознанная Женщина позволяет себе роскошь иметь недостатки. Она знает их, но не драматизирует и не скрывает. Она работает над ними, но никогда не борется с ними слепо.

 

Умение реагировать на события парадоксально и творчески.

Осознанная Женщина знает: то, что сегодня кажется важным, завтра будет казаться мелким и незначительным. То, что сегодня выглядит ужасно, потом станет смешным. Поэтому осознанная Женщина умеет шутить и находить неожиданные плюсы в том, что на первый взгляд кажется драматичным или безвыходным. Она может позволить себе реагировать и действовать не так, как все в подобных ситуациях. Она никогда не теряет ощущение игры с Жизнью. Быть чрезмерно серьезной, озабоченной или зацикленной на делах – это не её любимый жанр.

 

Можно быть всегда правой, а можно быть счастливой.

В нашем мире много женщин безукоризненно правых, но при этом вопиюще несчастных. Любая жёсткая правота порождает столкновение, в котором каждый будет стремиться выиграть. Поэтому осознанная Женщина никому ничего не доказывает. Если она не может быть правой, она выбирает быть гибкой. У неё есть свое мнение, но она не преувеличивает его важность, не навязывает его, не воюет за него. Это не значит, что она подстраивается под всех и каждого. Своими идеями и делами она может изменить этот мир. Но она не будет исправлять «несогласных». Это экономит её время и душевные силы.

 

Круговорот добрых чувств.

Осознанная Женщина умеет окружать себя любовью, доверием, восхищением и радостью. Каждый день она говорит слова любви и поддержки хотя бы одному из своих близких или просто знакомых людей. Иногда она улыбается незнакомым людям. Она делает это не в расчете на благодарность, а просто потому, что выражение добрых чувств – это её естественная потребность. В общении с людьми она делает акцент на то лучшее, что есть в каждом. Принимая свои недостатки, она так же относится и к чужим.

 

Умение настраиваться на везение и удачу.

Осознанная Женщина начинает свой день с приветствия самой себе: желает себе доброго утра, доброго дня. Она улыбается своему отражению в зеркале и говорит самой себе несколько приятных слов. Она сознательно настраивает себя на волну везения и удачи в личных и профессиональных делах. Обращаясь к себе, она разговаривает с любимым и единственным человеком. Готовясь ко сну, она завершает свой день благодарностью себе. Она концентрируется на том, что она сделала и что ей удалось. И даже если не всё шло гладко, она знает: вещи и события таковы, какими мы решаем их увидеть.

 

Умение делать себе подарки.

Осознанная Женщина регулярно покупает себе подарки – вещи не столько полезные или практичные, сколько приносящие удовольствие. Такая вещь может быть куплена в качестве психотерапии или просто потому, что очень понравилась. Это может быть цветок, украшение, косметика, произведение искусства, одежда – всё, что приносит радость. Покупая себе подарок, осознанная Женщина не будет сокрушаться по поводу его цены или терзать себя мыслями о том, насколько она достойна этого. Через эти подарки она выражает любовь к себе и культивирует ощущение праздника наедине с собой.

 

Шкатулка воспоминаний о прошлом и будущем.

У осознанной Женщины есть виртуальная шкатулка, где хранятся любимые воспоминания, а также образы будущих событий, связанных с моментами нежности, любви, радости, ликования, восхищения, вдохновения. Каждое такое воспоминание – это настоящая жемчужина на ожерелье её Жизни. Они заряжены энергией. Женщина открывает эту шкатулку и перебирает воспоминания и будущие радости в своём воображении. Заполняя внутреннее пространство её души, эти образы-картинки наполняют её силой, спокойствием и вдохновением. Это самые дорогие драгоценности её Жизни. Она заботливо хранит их и время от времени возвращается к ним.

Умение освобождаться от неприятных переживаний

Осознанная Женщина не накапливает в себе и не носит с собой лишнего напряжения, злости и обид. Осознанная Женщина иногда устраивает себе профилактическую разрядку. Она делает это в одиночестве или в компании близких подруг. Она выпускает накопившиеся чувства словами или действиями: домашнее хозяйство не пострадает от разбитой чашки, побитой подушки или разорванных журналов. Зато накопившееся раздражение уйдёт и не будет выливаться на тех, кто случайно окажется рядом. Осознанная Женщина – это не та, которая вовсе не испытывает негативных чувств, а та, которая может освобождаться от них, не носить их с собой и не выплёскивать «не по адресу»...

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Самая популярная тема в семейном консультировании – претензии к мужчинам, которые не хотят брать на себя ответственность, поддаются слабостям, не обеспечивают материально и т.п. Может ли женщина повлиять на мужчину, чтобы изменить его в «лучшую» сторону?
Просмотры: 2340
В нашей статье мы решили перечислить основные причины, по которым мужчины женятся. Примечательно то, что сами мужчины назвали эти причины. Прочитав о них, возможно, Вы лучше станете понимать мужскую психологию и их взгляд на семейную жизнь
Просмотры: 1580
Многие женщины преувеличивают важность домашней работы. К приходу мужа они стараются навести идеальную красоту в доме и потом падают от усталости. Муж приходит — и не радуется. Почему? Потому что он хотел бы видеть другую красоту.
Просмотры: 250
Еще статьи
Другие категории раздела «Мужчина женщина»
Самые популярные статьи категории «Мужчина женщина»
Есть женщины, которыми восхищаются буквально все. И дело вовсе не в их внешности, а в том, что для этих женщин характерен определенный внутренний настрой, так называемая Харизма. О том, как поднять уровень своей харизмы читайте в нашей статье
Просмотры: 8254
Существует много способов, позволяющих мужчине добиться высокой оценки у женщины, не вкладывая при этом особого труда. Чтобы чувствовать себя любимыми, женщинам важно периодически получать знаки внимания
Просмотры: 3436
Каждый из нас хоть раз в жизни говорил «Я люблю тебя» или слышал от партнёра вопрос «Ты меня любишь?» А что такое любовь? В чём она проявляется? Что значит по-настоящему любить другого человека? Читайте об этом в нашей статье
Просмотры: 3339
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта