Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта

Какие этапы развода выделяют психологи

Развод - одно из наиболее травмирующих событий в жизни, негативно влияющее на эмоциональное состояние обоих партнеров. Даже если решение о разрыве отношений принято не одним из супругов, а совместно, потребность начинать строить свою жизнь заново, приспосабливаться к новой действительности и, возможно, мириться с одиночеством становятся настоящим стрессом для каждого человека.

Чтобы максимально безболезненно пережить бракоразводный процесс, необходимо мобилизовать все внутренние ресурсы, взять себя в руки и взглянуть на сложившуюся ситуацию как на некую отправную точку, своеобразный старт в новую, счастливую жизнь. Зачастую сделать это без помощи квалифицированного психолога, который поможет стабилизировать эмоциональное состояние и обрести внутреннюю гармонию, практически невозможно.

 

Психологи выделяют несколько этапов развода, для каждого из которых характерны определенные переживания и сложности.

 

1. Эмоциональный развод.

Данный период представляет собой разрушение иллюзий, своеобразную точку кипения одного или обоих супругов. Взаимное недовольство, ссоры и разногласия становятся постоянными спутниками семейной жизни, однако на этом этапе, как правило, оба партнера стремятся вернуть прежнюю теплоту отношений. Увы - и у жены, и у мужа складывается впечатление, что вторая половина не слышит и не понимает его. Именно поэтому супруги принимают решение об официальном разрыве отношений. Такое эмоциональное состояние партнеров характерно для кризисных периодов брака, с которыми сталкивается каждая семья. Исправить ситуацию поможет визит к семейному психологу, который научит супругов разговаривать друг с другом.

 

2. Официальный развод.

Именно в это время происходит официальное оформление разрыва отношений. Как правило, один из супругов настроен по отношению к другому весьма негативно. Свою лепту в и без того тяжелую ситуацию вносят и неизбежные спутники процесса расторжения брака: раздел имущества, судьба детей, определение суммы алиментов. Отчаяние одного или обоих супругов быстро сменяется злостью, появляется острое чувство собственной ненужности, вины, жалости к себе, за которыми следует глубокая депрессия. Страдают и дети, как правило, оставленные один на один с собственными переживаниями. Поэтому особенно важно не забывать в это время об эмоциональном состоянии самых маленьких членов семьи. Большую пользу может принести обращение за помощью к детскому психологу.

 

3. Психологический развод.

Этот этап - время принятия сложившейся ситуации. Он наступает после того, как все юридические нюансы бракоразводного процесса уже улажены. С опозданием приходит осознание произошедшего, вызывающее новую вспышку боли и волну негативных эмоций. Помощь психолога в этот период поможет переломить ситуацию и обрести спокойствие и уверенность в себе.

 

Уйти или остаться?

Прежде чем принять непростое решение о разводе, оба супруга просто обязаны сделать попытку сохранить семью - ведь созидать гораздо лучше, нежели разрушать. Однако стоит помнить, что развод – это отнюдь не конец жизни. Вполне возможно, что это ваш путь к счастью. Пережить этот непростой период, помочь вам справиться с собственными переживаниями, сохранить семью или обрести новое счастье помогут консультации с профессиональным психологом или психотерапевтом.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Часто между мужчиной и женщиной складываются такие отношения, которые эмоционально, психологически и ментально разрушают личность одного из них или даже обоих. Что это за отношения, и какие признаки говорят о том, что их надо срочно заканчивать?
Просмотры: 2404
Вряд ли есть люди, которые мечтают жить с нелюбимым человеком. Ведь все мы мечтаем о настоящей любви. Однако в реальности встречаются ситуации, когда рядом оказывается «чужой» человек… В чём же причина того, что мы живём с нелюбимыми и не уходим от них?
Просмотры: 1863
Почему ещё недавно влюбленные друг в друга мужчина и женщина, даже не представляющие мысль о том, что могут жить, не видя друг друга, вдруг решают развестись? Что приводит к такому изменению в их отношениях? Каковы основные причины этого?
Просмотры: 1560
Еще статьи
Другие категории раздела «Мужчина женщина»
Самые популярные статьи категории «Мужчина женщина»
Часто случается так, что мужчина, который к Вам неравнодушен, не проявляет инициативу? Вроде бы и Вам, и ему понятно, что Вы ему нравитесь, однако это не меняет ситуации – он остается отстраненным, а то и вовсе игнорирует Вас. В чём причина?
Просмотры: 43927
Есть женщины, которыми восхищаются буквально все. И дело вовсе не в их внешности, а в том, что для этих женщин характерен определенный внутренний настрой, так называемая Харизма. О том, как поднять уровень своей харизмы читайте в нашей статье
Просмотры: 8511
Мужчина и женщина очень по-разному ведут себя в состоянии влюблённости. В нашей статье описаны наиболее типичные признаки влюблённости, которые характерны для обоих полов. Зная их, Вы не пропустите мимо себя влюблённого в Вас человека
Просмотры: 4168
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта