Познаем мир вместе
Обновления на сайте
реклама

Какие этапы развода выделяют психологи

Развод - одно из наиболее травмирующих событий в жизни, негативно влияющее на эмоциональное состояние обоих партнеров. Даже если решение о разрыве отношений принято не одним из супругов, а совместно, потребность начинать строить свою жизнь заново, приспосабливаться к новой действительности и, возможно, мириться с одиночеством становятся настоящим стрессом для каждого человека.

Чтобы максимально безболезненно пережить бракоразводный процесс, необходимо мобилизовать все внутренние ресурсы, взять себя в руки и взглянуть на сложившуюся ситуацию как на некую отправную точку, своеобразный старт в новую, счастливую жизнь. Зачастую сделать это без помощи квалифицированного психолога, который поможет стабилизировать эмоциональное состояние и обрести внутреннюю гармонию, практически невозможно.

 

Психологи выделяют несколько этапов развода, для каждого из которых характерны определенные переживания и сложности.

 

1. Эмоциональный развод.

Данный период представляет собой разрушение иллюзий, своеобразную точку кипения одного или обоих супругов. Взаимное недовольство, ссоры и разногласия становятся постоянными спутниками семейной жизни, однако на этом этапе, как правило, оба партнера стремятся вернуть прежнюю теплоту отношений. Увы - и у жены, и у мужа складывается впечатление, что вторая половина не слышит и не понимает его. Именно поэтому супруги принимают решение об официальном разрыве отношений. Такое эмоциональное состояние партнеров характерно для кризисных периодов брака, с которыми сталкивается каждая семья. Исправить ситуацию поможет визит к семейному психологу, который научит супругов разговаривать друг с другом.

 

2. Официальный развод.

Именно в это время происходит официальное оформление разрыва отношений. Как правило, один из супругов настроен по отношению к другому весьма негативно. Свою лепту в и без того тяжелую ситуацию вносят и неизбежные спутники процесса расторжения брака: раздел имущества, судьба детей, определение суммы алиментов. Отчаяние одного или обоих супругов быстро сменяется злостью, появляется острое чувство собственной ненужности, вины, жалости к себе, за которыми следует глубокая депрессия. Страдают и дети, как правило, оставленные один на один с собственными переживаниями. Поэтому особенно важно не забывать в это время об эмоциональном состоянии самых маленьких членов семьи. Большую пользу может принести обращение за помощью к детскому психологу.

 

3. Психологический развод.

Этот этап - время принятия сложившейся ситуации. Он наступает после того, как все юридические нюансы бракоразводного процесса уже улажены. С опозданием приходит осознание произошедшего, вызывающее новую вспышку боли и волну негативных эмоций. Помощь психолога в этот период поможет переломить ситуацию и обрести спокойствие и уверенность в себе.

 

Уйти или остаться?

Прежде чем принять непростое решение о разводе, оба супруга просто обязаны сделать попытку сохранить семью - ведь созидать гораздо лучше, нежели разрушать. Однако стоит помнить, что развод – это отнюдь не конец жизни. Вполне возможно, что это ваш путь к счастью. Пережить этот непростой период, помочь вам справиться с собственными переживаниями, сохранить семью или обрести новое счастье помогут консультации с профессиональным психологом или психотерапевтом.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Почему ещё недавно влюбленные друг в друга мужчина и женщина, даже не представляющие мысль о том, что могут жить, не видя друг друга, вдруг решают развестись? Что приводит к такому изменению в их отношениях? Каковы основные причины этого?
Просмотры: 1072
Вряд ли есть люди, которые мечтают жить с нелюбимым человеком. Ведь все мы мечтаем о настоящей любви. Однако в реальности встречаются ситуации, когда рядом оказывается «чужой» человек… В чём же причина того, что мы живём с нелюбимыми и не уходим от них?
Просмотры: 1221
Часто между мужчиной и женщиной складываются такие отношения, которые эмоционально, психологически и ментально разрушают личность одного из них или даже обоих. Что это за отношения, и какие признаки говорят о том, что их надо срочно заканчивать?
Просмотры: 1504
Еще статьи
Другие категории раздела «Мужчина женщина»
Самые популярные статьи категории «Мужчина женщина»
Женщины во всем мире сходятся в том, что есть несколько основных причин, вызывающих у них стойкое ощущение неудовлетворенности складывающимися в паре отношениями. В нашей статье мы подробно описали наиболее распространённые из них
Просмотры: 2252
Есть женщины, которыми восхищаются буквально все. И дело вовсе не в их внешности, а в том, что для этих женщин характерен определенный внутренний настрой, так называемая Харизма. О том, как поднять уровень своей харизмы читайте в нашей статье
Просмотры: 4439
Что может быть желаннее для большинства людей, чем настоящая любовь и пылкая страсть. Сообщество Science решило расставить все по своим местам и разобраться, что есть любовь, а что - страсть, и какое из этих чувств чувство сильнее
Просмотры: 2186
Еще статьи
Вход и регистрация
Популярные рецепты
реклама