Познаем мир вместе
Обновления на сайте
реклама

Какие этапы развода выделяют психологи

Развод - одно из наиболее травмирующих событий в жизни, негативно влияющее на эмоциональное состояние обоих партнеров. Даже если решение о разрыве отношений принято не одним из супругов, а совместно, потребность начинать строить свою жизнь заново, приспосабливаться к новой действительности и, возможно, мириться с одиночеством становятся настоящим стрессом для каждого человека.

Чтобы максимально безболезненно пережить бракоразводный процесс, необходимо мобилизовать все внутренние ресурсы, взять себя в руки и взглянуть на сложившуюся ситуацию как на некую отправную точку, своеобразный старт в новую, счастливую жизнь. Зачастую сделать это без помощи квалифицированного психолога, который поможет стабилизировать эмоциональное состояние и обрести внутреннюю гармонию, практически невозможно.

 

Психологи выделяют несколько этапов развода, для каждого из которых характерны определенные переживания и сложности.

 

1. Эмоциональный развод.

Данный период представляет собой разрушение иллюзий, своеобразную точку кипения одного или обоих супругов. Взаимное недовольство, ссоры и разногласия становятся постоянными спутниками семейной жизни, однако на этом этапе, как правило, оба партнера стремятся вернуть прежнюю теплоту отношений. Увы - и у жены, и у мужа складывается впечатление, что вторая половина не слышит и не понимает его. Именно поэтому супруги принимают решение об официальном разрыве отношений. Такое эмоциональное состояние партнеров характерно для кризисных периодов брака, с которыми сталкивается каждая семья. Исправить ситуацию поможет визит к семейному психологу, который научит супругов разговаривать друг с другом.

 

2. Официальный развод.

Именно в это время происходит официальное оформление разрыва отношений. Как правило, один из супругов настроен по отношению к другому весьма негативно. Свою лепту в и без того тяжелую ситуацию вносят и неизбежные спутники процесса расторжения брака: раздел имущества, судьба детей, определение суммы алиментов. Отчаяние одного или обоих супругов быстро сменяется злостью, появляется острое чувство собственной ненужности, вины, жалости к себе, за которыми следует глубокая депрессия. Страдают и дети, как правило, оставленные один на один с собственными переживаниями. Поэтому особенно важно не забывать в это время об эмоциональном состоянии самых маленьких членов семьи. Большую пользу может принести обращение за помощью к детскому психологу.

 

3. Психологический развод.

Этот этап - время принятия сложившейся ситуации. Он наступает после того, как все юридические нюансы бракоразводного процесса уже улажены. С опозданием приходит осознание произошедшего, вызывающее новую вспышку боли и волну негативных эмоций. Помощь психолога в этот период поможет переломить ситуацию и обрести спокойствие и уверенность в себе.

 

Уйти или остаться?

Прежде чем принять непростое решение о разводе, оба супруга просто обязаны сделать попытку сохранить семью - ведь созидать гораздо лучше, нежели разрушать. Однако стоит помнить, что развод – это отнюдь не конец жизни. Вполне возможно, что это ваш путь к счастью. Пережить этот непростой период, помочь вам справиться с собственными переживаниями, сохранить семью или обрести новое счастье помогут консультации с профессиональным психологом или психотерапевтом.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Вряд ли есть люди, которые мечтают жить с нелюбимым человеком. Ведь все мы мечтаем о настоящей любви. Однако в реальности встречаются ситуации, когда рядом оказывается «чужой» человек… В чём же причина того, что мы живём с нелюбимыми и не уходим от них?
Просмотры: 1535
Развод или разрыв близких отношений по шкале стрессов занимает второе место после смерти близкого человека. В нашей статье Вы узнаете о том, как пережить эту ситуацию, восстановить душевное равновесие и подготовить себя к построению новых отношений
Просмотры: 1715
Почему ещё недавно влюбленные друг в друга мужчина и женщина, даже не представляющие мысль о том, что могут жить, не видя друг друга, вдруг решают развестись? Что приводит к такому изменению в их отношениях? Каковы основные причины этого?
Просмотры: 1296
Еще статьи
Другие категории раздела «Мужчина женщина»
Самые популярные статьи категории «Мужчина женщина»
Существует много способов, позволяющих мужчине добиться высокой оценки у женщины, не вкладывая при этом особого труда. Чтобы чувствовать себя любимыми, женщинам важно периодически получать знаки внимания
Просмотры: 2565
Найти «своего» человека не так-то просто, и встретить его — огромное счастье. На это, бывает, требуются годы. Однако иногда так случается, что что-то тормозит отношения. Как понять, что мужчина, с которым мы встречаемся, — то, что нам нужно?
Просмотры: 2717
Множество людей, вступивших в брак, не обретают ожидаемого счастья. Но это вина не самого брака, а тех пар, которым не хватает ума и зрелости, чтобы сделать все правильно. Если вы решили создать семью, узнайте ответы Вашего партнера на следующие вопросы
Просмотры: 15361
Еще статьи
Вход и регистрация
Популярные рецепты
реклама