Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта

Как быстро изменить свою жизнь к лучшему: советы на каждый день

1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
2. Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
3. Спите не менее семи часов.
4. Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
5. Больше играйте в игры.
6. Читайте больше книг.
7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
9. Больше мечтайте.
10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
11. Пейте много воды.
12. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
13. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
14. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.
15. Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны. Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда.
16. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть.
17. Не воспринимайте себя так серьезно. Никто другой не воспринимает вас так.
Нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы бываете неправы.
18. Помиритесь со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
19. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней. Не сравнивайте ни с кем своих любимых. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас.
20. Научитесь прощать. Что другие люди думают о вас – не ваше дело. Помните, какой бы хорошей или плохой ситуация ни была, она изменится.
21. Ваша работа не позаботится о вас, если вы заболеете. Друзья позаботятся. Не пропадайте!
22. Избавьтесь от всего, что бесполезно, некрасиво или не радует.
23. Зависть – пустая трата времени. У вас и так уже есть все, что вам нужно, или будет в скором будущем.
24. Лучшее – впереди.
25. Не важно, как вы себя чувствуете – вставайте, одевайтесь, общайтесь.
26. Поступайте правильно.
27. Чаще звоните родным.
28. Не перестарайтесь. Устанавливайте разумные пределы.
29. Поделитесь этими советами с тем, кто вам не безразличен.

 

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
В данной статье собраны ценные рекомендации, придерживаясь которых можно достаточно быстро и кардинально изменить свою жизнь. Они уже многократно проверены. Предлагаем и Вам оценить их эффективность
Просмотры: 3042
Что вы ощущаете от вашей жизни сегодня? Вы проживаете каждый день по полной? Вам нравится то, что вы делаете? Вы находитесь в восторге от того, что проснулись сегодня? Вы проживаете лучшую из возможных жизней? Нет? Тогда читайте нашу статью!
Просмотры: 3381
Нет желания работать или приступить к выполнению важной задачи? Из статьи Вы узнаете несколько приемов преодоления низкой мотивации. Выполните данные рекомендации последовательно. Это очень важно!
Просмотры: 1421
Еще статьи
Другие категории раздела «Развиваем себя»
Самые популярные статьи категории «Развиваем себя»
Обязательно воспользуйтесь нашими рекомендациями, которые помогут Вам повысить самооценку и приобрести уверенность в своих силах и способностях. Советы очень простые и при этом невероятно эффективные
Просмотры: 2441
Каждый испытывал чувство, что жизнь «застопорилась». Кто-то - периодически, а кто-то пребывают в этом состоянии постоянно. В такие моменты хочется опустить руки. Но нельзя сдаваться. Есть способы вернуть контроль над ситуацией и сдвинуться с мертвой точки
Просмотры: 2877
Между «быть» и «казаться» - огромная разница! Многие пытаются обмануть жизнь и получить все из ничего. Но этот трюк почти никогда не проходит. Если получается обмануть других ненадолго, то все равно придется заплатить по счетам. Да еще и с процентами…
Просмотры: 2385
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта
популярные бренды одежды из Беларуси