Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта

Как быстро изменить свою жизнь к лучшему: советы на каждый день

1. Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
2. Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
3. Спите не менее семи часов.
4. Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
5. Больше играйте в игры.
6. Читайте больше книг.
7. Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
8. Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
9. Больше мечтайте.
10. Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
11. Пейте много воды.
12. Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
13. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
14. Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.
15. Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны. Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики, а усвоенные знания останутся навсегда.
16. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не надо никого ненавидеть.
17. Не воспринимайте себя так серьезно. Никто другой не воспринимает вас так.
Нет необходимости выигрывать каждый спор. Научитесь признавать, что вы бываете неправы.
18. Помиритесь со своим прошлым, чтобы оно не портило настоящее.
19. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы ничего не знаете о ней. Не сравнивайте ни с кем своих любимых. Никто не позаботится о вашем счастье кроме вас.
20. Научитесь прощать. Что другие люди думают о вас – не ваше дело. Помните, какой бы хорошей или плохой ситуация ни была, она изменится.
21. Ваша работа не позаботится о вас, если вы заболеете. Друзья позаботятся. Не пропадайте!
22. Избавьтесь от всего, что бесполезно, некрасиво или не радует.
23. Зависть – пустая трата времени. У вас и так уже есть все, что вам нужно, или будет в скором будущем.
24. Лучшее – впереди.
25. Не важно, как вы себя чувствуете – вставайте, одевайтесь, общайтесь.
26. Поступайте правильно.
27. Чаще звоните родным.
28. Не перестарайтесь. Устанавливайте разумные пределы.
29. Поделитесь этими советами с тем, кто вам не безразличен.

 

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
В статье мы расскажем Вам о том, как за 100 дней можно изменить основные сферы вашей жизни: дом, внутренний мир, учеба или саморазвитие, финансы, управление временем, здоровье, отношения, социальная жизнь
Просмотры: 3394
В статье Вы найдете советы, которые помогут навести порядок во всех сферах вашей жизни. Они касаются состояния здоровья, Вашей личности, окружения и жизненных принципов. Воспользуйтесь этими простыми советами, и Ваша жизнь засияет новыми красками
Просмотры: 1514
Это пятьдесят вопросов, которые должен задать себе каждый человек. На эти вопросы нет правильных или не правильных ответов. Но иногда правильно заданный вопрос — уже и есть ответ
Просмотры: 1778
Еще статьи
Другие категории раздела «Развиваем себя»
Самые популярные статьи категории «Развиваем себя»
Обязательно воспользуйтесь нашими рекомендациями, которые помогут Вам повысить самооценку и приобрести уверенность в своих силах и способностях. Советы очень простые и при этом невероятно эффективные
Просмотры: 2389
Что вы ощущаете от вашей жизни сегодня? Вы проживаете каждый день по полной? Вам нравится то, что вы делаете? Вы находитесь в восторге от того, что проснулись сегодня? Вы проживаете лучшую из возможных жизней? Нет? Тогда читайте нашу статью!
Просмотры: 3113
Наши советы обязательно помогут Вам стать более целеустремленным и работоспособным. Итак, спите меньше, не позволяйте неважным вещам занимать Ваше время, фиксируйте свои идеи и обдумывайте их, сосредоточьтесь на цели, а не на результате и т.д.
Просмотры: 2713
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта