Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта

Работаем над собой

Писательница и психолог Сара Хансен считает, что несчастье имеет множество оттенков. Она лично обнаружила 50 — это те факторы, которые всегда влияют на нас отрицательно.Все просто и понятно, но в нашей ежедневной борьбе мы так легко забываем об этом.
Просмотры: 425
Из статьи вы узнаете, каким образом можно изменить свою жизнь и начать ею управлять со своему желанию. Советы носят рекомендательный характер. Пробуйте их на себе и те из них, которые вам легче всего реализовать, реализуйте незамедлительно. Успехов!
Просмотры: 336
Корень у депрессии и любовной зависимости один - неудовлетворенные потребности. Это по сути дела "болезни дефицита". Чаще всего не удовлетворяются потребности в силу того, что мы с ними не в контакте - мы их не понимаем, не чувствуем, не знаем их языка.
Просмотры: 305
В треугольнике Карпмана есть три роли: Контролер, Спасатель, Жертва. Перестав играть деструктивную роль Жертвы и перейдя на другой уровень развития, Вы сможете стать самодостаточной личностью и перестать играть по чужим правилам.
Просмотры: 303
Очень важно понимать: то, что делает Вас счастливым, может сделать другого человека несчастным. И наоборот, то, что делает счастливым другого человека, может сделать несчастным Вас. Стратегия счастливой жизни заключается в соблюдении определённых правил…
Просмотры: 1743
Освободите себя от невежественных людей, говорящих вам, что делать, а чего не делать. Пообещайте себе смотреть вперед, жить будущим и добраться до него. Другими словами, начните давать себе позитивные обещания! Итак, «Я обещаю себе…»
Просмотры: 1979
«Умудренные жизнью» родители, даже не догадываются, что собственные дети могут дать им намного больше, чем все психологи, вместе взятые. Нужно только этого захотеть и открыть свою душу навстречу миру так, как это делают дети
Просмотры: 1572
Нередко встречаются люди, которые очень сильно стремятся нравиться окружающим, быть во всем компетентными и чтобы ни случилось «держать лицо». В общем, быть совершенными. Все бы ничего, если бы не одно но: такое стремление часто оказывается разрушительным
Просмотры: 1609
Агрессия – это разрушающее поведение, противоречащее нормам и правилам сосуществования людей в обществе. Её последствия - неумение ладить с людьми и социальная изоляция. Предлагаем Вам несколько советов, которые научат Вас контролировать это состояние
Просмотры: 1443
Что такое риск? С одной стороны, это возможность вытянуть счастливый билет, а с другой — опасность потерпеть неудачу. Так нужно ли рисковать? В этой статье мы приводим пять причин, почему стоит хоть иногда идти ва-банк. Читайте, размышляйте и рискуйте!
Просмотры: 2458
Основная масса людей делится на два типа: первые верят в свои силы, вторые считают, что ни на что не способны. Первые добиваются положительных результатов, вторые плывут по течению. Так как же поверить в свои возможности и реализовать себя в жизни?
Просмотры: 2184
Есть люди, которые любят сами себя погружать в гнетущее настроение. Они стараются таким образом оправдать свою лень и отсутствие стремлений. Если Вы любите «пострадать», то прислушайтесь к нашим советам и плохое настроение Вам обеспечено!
Просмотры: 1845
В современной жизни мы все чаще утрачиваем контроль над собой, наша нервная система расшатана и виной этому — множество негативных факторов. Сохранять спокойствие становится все сложнее и сложнее. В статье мы расскажем, как этому можно научиться!
Просмотры: 2761
Весёлый нрав – это дар судьбы, но если вы не попали в число счастливчиков, не беда. Можно научиться создавать себе хорошее настроение. Чтобы испытывать радость от жизни и чаще быть в хорошем настроении, психологи советуют придерживаться следующих правил:
Просмотры: 3642
Мысли — материальны! Они определяют не только нашу жизнь, но и вызывают определенные чувства и эмоции. То, что у вас в голове, то и вокруг вас. Чтобы стать счастливым, нужно, воспользовавшись определёнными техниками, перезаписать мысли на позитивные
Просмотры: 2073
Мануэль Смит разработал модель ассертивного (самоутверждающего) поведения. В нашей статье приведены ассертивные права, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права, а значит, мешают человеку самоутвердиться в жизни
Просмотры: 1974
Гордыня - это возвышение себя над другими людьми. Этот враг живет в каждом из нас, но разглядеть его достаточно сложно, потому что он научился маскироваться под многими обликами. Так как же проявляется гордыня и как от неё избавиться?
Просмотры: 1740
Гордыня - источник множества пагубных эмоций и мыслей, которые в свою очередь, приводят к болезням и страданиям. Для того, чтобы избавиться от гордыни, надо сначала ее распознать. В статье рассматриваются самые характерные признаки гордыни
Просмотры: 1854
Жизнь людей протекает спокойно до того момента, пока они не увидят, как живут другие. Откуда у нас привычка сравнивать себя с другими? Она сформирована при помощи родителей, которые призывали «быть лучшими». А у них – при помощи их родителей. И так далее…
Просмотры: 4516
Все категории раздела «Советы психологов»
новые РЕЦЕПТЫ сайта