Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта

Лучшие ванны для ухода за ступнями ног

Наши ноги ежедневно испытывают какие-либо нагрузки, у многих на пятках появляются огрубелости, которые могут причинять боль при ходьбе. А летом кожа на ногах становится сухой, легкораздражимой, образуются трещины на пятках, некоторые страдают от чрезмерной потливости ног. Поэтому для сохранения здоровья и красоты ног одного ежедневного мытья бывает недостаточно.

Существуют разнообразные ванны для ног, которые помогают снять усталость и оживить ступни ног.

ОХЛАЖДЕНИЕ

Если Вы хотите охладить все тело и освободить ум от дневных забот, приготовьте прохладную ванну из нескольких капель эфирного сандалового масла или сандалового порошка. Это хорошее средство для засыпания в жаркие летние ночи.

 

ПРИДАНИЕ ЭНЕРГИИ

Возьмите по пригоршне можжевеловых ягод, розмарина и лаванды. Заварите эту смесь в пол-литре кипящей воды, процедите через 10 минут и добавьте в горячую ванночку для ног.

 

ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЗАПАХА

Заварите небольшую пригоршню чабреца, шалфея, лаванды, сладкого майорана, лаврового листа и столовую ложку каменной соли в пол-литре кипящей воды. Процедите и добавьте в теплую ванну, чтобы запах трав не был сильным.

 

ЖЖЕНИЕ В НОГАХ

В данном случае можно использовать припарку из хны с уксусом или лимонным соком, одна хна может окрасить Вашу кожу в оранжевый цвет. Охлаждает также массаж ног маслом брингарадж.

 

ГРУБАЯ КОЖА

Чтобы избавиться от грубой кожи ног, помассируйте проблемные места кунжутным маслом, затем опустите их в горячую ванну из раствора горчицы или имбиря. Приготовьте раствор из чайной ложки имбиря или горчичного порошка и пол-литра кипящей воды, добавьте его в ванну, держите ноги в ванне до сильного покраснения, затем потрите их люфой или пемзой. Для улучшения кожи ног также подойдет теплая ванна, приготовленная из крепко заваренных лепестков календулы.

 

ПОТЛИВОСТЬ НОГ

Опустите ноги в теплую воду с равными количествами эфирного масла лаванды, шалфея, можжевельника и кипариса. Используйте 6-9 капель на литр воды.

 

СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ

Устранить усталость ног поможет ванна, содержащая эфирные масла можжевельника, розмарина и лаванды. Соотношение – 6-9 капель на литр воды. Для крепкого сна подойдет массаж ног теплым кунжутным маслом, после чего нужно подержать ноги в ванне из разогревающих трав и специй, к примеру, имбиря.

 

Вышеперечисленные виды ванн достаточно просты и доступны практическим всем, поэтому не забывайте ухаживать за своими ногами. К сожалению, мы сами создаем некомфортные условия для развития различных болезней ног, и даже колготки или неудобная обувь могут стать причиной нарушения циркуляции энергии, усталости и раздражения, так что если у Вас есть возможность - ходите чаще босиком.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Причина мозоли на ногах – реакция организма на постоянное трение, способ защиты путем уплотнения кожи на определенном ее участке. Из статьи Вы узнаете о видах мозолей, причинах их появления и лечении методами народной медицины
Просмотры: 1423
Многие люди страдают от мозолей на ступнях. Они не только причиняют значительный дискомфорт, но и портят внешний вид ножек, которые летом приходится оголять. Избавиться от этой пренеприятной проблемы Вам помогут мази из натуральных компонентов.
Просмотры: 1315
Предлагаем Вам несколько рецептов масок для ног: маска от трещин на пятках, витаминная, маска из семян льна и смягчающая. Воспользуйтесь этими рецептами и Ваши ножки все время будут нежными и бархатистыми
Просмотры: 1314
Еще статьи
Другие категории раздела «Красота и стиль»
Самые популярные статьи категории «Красота и стиль»
Различные смазывающие средства (масла, кремы, лосьоны, маски) в массаже применяются для того, чтобы достигнуть мягкого скольжения рук по коже. Эфирные масла так же широко применяются. В качестве смазывающего средства можно использовать спирт
Просмотры: 2424
Результатом неправильного ухода за волосами и кожей головы является сухая себорея. При этом заболевании наблюдается ломкость волос, они теряют блеск и шелковистость. Часто как следствие сухой себореи происходит выпадение волос
Просмотры: 2404
Чтобы чувствовать себя настоящей женщиной, нужно регулярно делать маникюр. В зависимости от способа различают несколько видов маникюра: классический, европейский, аппаратный, SPA-маникюр, французский. Каждый имеет свои достоинства и недостатки
Просмотры: 2727
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта