Смотреть другие переводы Йога-сутр
Ум становится годным для дхараны
2.53 Dha̱ran̤a̱su cha yogyata̱ manasah
Dha̱ran̤a̱su — в дхаране; cha — и; yogyata̱ — годность; manasah — ума.
И (через пранаяму развивается) годность ума для концентрации.
Делая пранаяму, вы развиваете способность ума к сосредоточению и приобретаете необходимые качества для концентрации ума в состоянии дхараны. Это происходит потому, что вуаль, которая покрывает свет знания, удаляется. Следующей приходит стадия, называемая пратьяхара.