Познаем мир вместе
Обновления на сайте
реклама

Целебный завтрак для полного очищения кишечника

После праздников в нас скапливается очень много вредных веществ, а также откладывается жир. Всем тем, кто хочет оздоровить свой организм, улучшить своё самочувствие и внешний вид предлагаем воспользоваться нашим рецептом целебного завтрака, очень эффективно очищающего кишечник.

 

Ингредиенты:

  • овсяные хлопья - 5ст.л.
  • вода - 5ст.л.
  • молоко - 1ст.л. или сливки – ч.л.
  • мед - 1ч.л.
  • грецкие орехи (или фундук) – 5шт.

Приготовление:

Овсяные хлопья залить на ночь холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.).

Утром добавить в хлопья молоко или сливки, мёд и орехи.  Все перемешать, тщательно пережевывая, съесть.

В течение 3х часов после такого завтрака ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

Курс применения  - 1 месяц.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Квас – необыкновенно полезный для здоровья напиток. Он способен очищать организм, снижать вес и ускорять обмен веществ. Предлагаем Вам лучшие рецепты кваса для очищения организма и похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей
Просмотры: 1527
Сбои в работе желчного пузыря приводят к нарушению пищеварения и создают благоприятные условия для развития гнилостных бактерий и т.д. Для налаживания этих процессов часто рекомендуется прием желчегонных трав и сборов
Просмотры: 922
Для нормальной жизнедеятельности организма необходимо, чтобы печень хорошо работала. Поэтому о ее здоровье необходимо заботиться. А помогут Вам в этом следующие продукты и напитки: черная смородина, настой из корня лопуха, чай с шиповником и т.д.
Просмотры: 719
Еще статьи
Другие категории раздела «Здоровая жизнь»
Самые популярные статьи категории «Здоровая жизнь»
Этот секрет красоты дошел до нас в виде глиняных табличек, имеющих возраст 4 – 5 тысяч лет до нашей эры! В Тибетском монастыре экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году был найден рецепт гомеопатического средства омоложения. Эффект от его применения колоссальный!
Просмотры: 1604
Кунжут ценят за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е. Всего лишь 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза
Просмотры: 1419
Соблюдая эту диету желательно употреблять больше воды; пить чай и кофе можно не ограниченно (только без сахара). Еду можно солить. Голод переносится нормально, так как каждые 2 часа – приём пищи. Сложно только первый день, дальше организм втягивается
Просмотры: 1769
Еще статьи
Вход и регистрация
Популярные рецепты
реклама