Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта

Вкусные напитки для очищения организма от шлаков

ГИДРОМЕЛЬ

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 2ст.л.
  • мёд – 1ч.л.
  • вода (тёплая) – 1 стакан

Приготовление: на стакан теплой (до 40⁰С) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

 

ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ

Ингредиенты:

  • овёс - 200гр.,
  • кефир – 0,5стакана
  • сметана – 1 ст.л.
  • вода – 1,5л

Приготовление: овёс высыпать в трехлитровую банку, добавить кефир, сметану и воду. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять.

Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.  

Такой овсяный кисель очень хорошо укрепляет иммунитет.

 

МЕДОВО-КОРИЧНЫЙ НАПИТОК

Ингредиенты:

  • корица – 0,5ч.л.
  • мёд – 1ч.л.
  • вода – 200мл (кипяток)

Приготовление: Залить корицу кипятком. Когда остынет, добавить мёд и охладить 2 часа в холодильнике.

Принимать напиток на ночь и утром натощак.

Он обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Квас – необыкновенно полезный для здоровья напиток. Он способен очищать организм, снижать вес и ускорять обмен веществ. Предлагаем Вам лучшие рецепты кваса для очищения организма и похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей
Просмотры: 2218
Для нормальной жизнедеятельности организма необходимо, чтобы печень хорошо работала. Поэтому о ее здоровье необходимо заботиться. А помогут Вам в этом следующие продукты и напитки: черная смородина, настой из корня лопуха, чай с шиповником и т.д.
Просмотры: 1094
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирает от сердечно-сосудистых заболеваний. Известно, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Предлагаем Вам эффективные и простые в приготовлении рецепты для очищения сосудов
Просмотры: 1644
Еще статьи
Другие категории раздела «Здоровая жизнь»
Самые популярные статьи категории «Здоровая жизнь»
Кунжут ценят за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е. Всего лишь 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза
Просмотры: 2372
Помимо использования предложенных в статье рецептов для снижения уровня холестерина в крови следует соблюдать диету. Каждый день надо есть укроп и яблоки, потому что в укропе много витамина С, а в яблоках - пектинов. Все это полезно для сосудов
Просмотры: 4484
Соблюдая эту диету желательно употреблять больше воды; пить чай и кофе можно не ограниченно (только без сахара). Еду можно солить. Голод переносится нормально, так как каждые 2 часа – приём пищи. Сложно только первый день, дальше организм втягивается
Просмотры: 2314
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта