Познаем мир вместе
новые СТАТЬИ сайта
реклама

Вкусные напитки для очищения организма от шлаков

ГИДРОМЕЛЬ

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 2ст.л.
  • мёд – 1ч.л.
  • вода (тёплая) – 1 стакан

Приготовление: на стакан теплой (до 40⁰С) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

 

ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ

Ингредиенты:

  • овёс - 200гр.,
  • кефир – 0,5стакана
  • сметана – 1 ст.л.
  • вода – 1,5л

Приготовление: овёс высыпать в трехлитровую банку, добавить кефир, сметану и воду. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять.

Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.  

Такой овсяный кисель очень хорошо укрепляет иммунитет.

 

МЕДОВО-КОРИЧНЫЙ НАПИТОК

Ингредиенты:

  • корица – 0,5ч.л.
  • мёд – 1ч.л.
  • вода – 200мл (кипяток)

Приготовление: Залить корицу кипятком. Когда остынет, добавить мёд и охладить 2 часа в холодильнике.

Принимать напиток на ночь и утром натощак.

Он обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода.

Чтобы оставлять комментарии, используя стандартную форму, необходимо войти или зарегистрироваться.
Так же вы можете оставить комментарий используя форму "Вконтакте"
Закрыть комментарии
Похожие статьи
Чтобы улучшить цвет лица предлагаем Вам на протяжении месяца завтрак по специальной программе. В конечном итоге, вы увидите, настолько восстановилась кожа, оздоровились волосы и ногти, и, что очень вас порадует, исчез животик и складки на боках
Просмотры: 1232
Квас – необыкновенно полезный для здоровья напиток. Он способен очищать организм, снижать вес и ускорять обмен веществ. Предлагаем Вам лучшие рецепты кваса для очищения организма и похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей
Просмотры: 1947
Эхинацея активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами
Просмотры: 1667
Еще статьи
Другие категории раздела «Здоровая жизнь»
Самые популярные статьи категории «Здоровая жизнь»
Кунжут ценят за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е. Всего лишь 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза
Просмотры: 2032
Заранее планируйте свой рацион питания, готовьте подходящее Вам меню и запасайтесь продуктами. Импровизируйте, ищите «свои» блюда. Можно пить травяные чаи. На завтрак можно есть фрукты или белковые продукты (творог или яйца)
Просмотры: 1780
Вода –важнейший элемент правильного питания. Пейте только натуральные соки. Откажитесь раз и навсегда от сладких газированных напитков. Ешьте фрукты на завтрак. Обязательно включите в свой рацион рыбу. Используйте больше специй. Не ешьте цитрусы на ночь
Просмотры: 1814
Еще статьи
новые РЕЦЕПТЫ сайта
реклама