Морковно-апельсиновый смузи с имбирём и куркумой

Ингредиенты

на 2 порции:

• Апельсин — 2 шт
• Морковь (крупная) — 1 шт.
• Имбирь свежий — кусочек 2,5 см
• Куркума молотая — 1 ч. л. (или свежая — кусочек 2,5 см)
• Перец чёрный — щепотка
• Лёд — 1 чаша

Приготовление:

1. Апельсины очистите от кожуры и нарежьте.

2. Морковь помойте, очистите и измельчите на кусочки по 1-2 см.

3. Имбирь почистите и натрите на мелкой тёрке.

4. Все ингредиенты поместите в чашу блендера и тщательно измельчите.

5. В блендер с измельчёнными ингредиентами добавьте 1 чашу льда и всё взбейте до однородной консистенции.

6. Готовый напиток разлейте по стаканам, украсьте их дольками апельсина и можете подавать.

Морковно-апельсиновый смузи с имбирём и куркумой готов!

Приятного Вам аппетита!

При копировании рецепта активная ссылка на сайт https://vmestemir.ru ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Статья защищена законом об авторских и смежных правах.